Psychische Erkrankungen und Belastungen, bei denen ich Sie unterstützen kann:
Psychische Belastungen zeigen sich so individuell wie die Menschen selbst. Unter anderem unterstütze ich Sie bei folgenden Beschwerden und Erkrankungen:
- Depressive Erkrankungen – häufig verbunden mit anhaltender Niedergeschlagenheit, Interessenverlust, Erschöpfung, Antriebslosigkeit oder Gefühlen von Hoffnungslosigkeit.
- Angststörungen – etwa wiederkehrende Panikattacken, soziale Ängste oder spezifische Ängste, beispielsweise vor dem Autofahren, Blut oder Spritzen oder bestimmten Tieren. Häufig stehen intensive Ängste, körperliche Angstsymptome und ein ausgeprägtes Vermeidungsverhalten im Vordergrund
- Zwangsgedanken und Zwangshandlungen – wiederkehrende, aufdringliche Gedanken oder Handlungen, die als belastend erlebt werden und häufig mit starker innerer Anspannung einhergehen.
- Traumafolgestörungen wie eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) – nach außergewöhnlich belastenden Ereignissen wie Unfällen oder (sexuellen) Gewalterfahrungen können beispielsweise wiederkehrende belastende Erinnerungen, Albträume, Vermeidungsverhalten, innere Anspannung oder ein Gefühl von emotionaler Taubheit auftreten.
- Anpassungsstörungen und psychische Krisen – beispielsweise im Zusammenhang mit Trennung, Verlust, beruflichen Veränderungen, Konflikten oder anderen einschneidenden Lebensereignissen.
- Essstörungen – gekennzeichnet durch ein belastetes Verhältnis zu Essen, Körper und Gewicht, beispielsweise bei Anorexie, Bulimie oder Binge-Eating-Störung.
- Schlafstörungen – beispielsweise anhaltende Ein- oder Durchschlafprobleme oder belastende Albträume, die zu Erschöpfung und einer Beeinträchtigung der Lebensqualität führen können.
- Sexuelle Funktionsstörungen – beispielsweise Schwierigkeiten mit Lust, Erregung oder Orgasmus, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder vorzeitiger Samenerguss.
- Persönlichkeitsstörungen und ausgeprägte zwischenmenschliche Schwierigkeiten – gekennzeichnet durch tief verankerte, starre und situationsübergreifende Muster im Denken, Fühlen und Handeln, die häufig mit Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen einhergehen.
Diese Aufzählung stellt nur einen Überblick dar. Vielleicht erkennen Sie sich in einer oder mehreren Beschreibungen wieder, vielleicht aber auch nicht. Psychische Erkrankungen können sich sehr unterschiedlich zeigen und sehr komplex sein. Ob und welche psychische Erkrankung vorliegt, klären wir in den ersten gemeinsamen Sitzungen.
Kosten & Finanzierung von Psychotherapie
Die Finanzierung der Behandlung ist abhängig von der Versicherungsart; die Behandlung kann auch vollständig selbst gezahlt werden. Gemeinsam haben die Versicherungen, dass zunächst einige Einzeltermine stattfinden, bevor über die gemeinsame Beantragung einer Psychotherapie entschieden wird. Diese Termine werden von der Versicherung in aller Regel übernommen und müssen nicht vorab beantragt werden. Näheres zu freien Therapieplätzen finden Sie hier.
Gesetzliche Krankenversicherung
Die Kosten für eine Psychotherapie werden durch die gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Die Abrechnung mit den Krankenkassen findet quartalsweise statt, weshalb ich jeweils 1x im Quartal, bestenfalls zu Ihrem 1. Termin, Ihre Gesundheitskarte benötige.
Private Krankenversicherung & Beihilfe
Anders als bei der Gesetzlichen Krankenversicherung erhalten Privatversicherte und beihilfeberechtigte Personen eine private Rechnung, die Sie an Ihre Versicherung/Beihilfe weiterreichen können. Da sich die Regelungen zur Kostenübernahme von Psychotherapie je nach Privatversicherung und Tarif deutlich unterscheiden, informieren Sie sich bitte frühzeitig darüber, welche Kosten Ihre Versicherung genau übernimmt und welche Formulare zur Antragsstellung benötigt werden. Auch die Regelungen der jeweiligen Beihilfestellen können sich unterscheiden und sollten vor Beantragung der Therapie in Erfahrung gebracht werden. Genaueres wird in den ersten gemeinsamen Sitzungen besprochen, die in der Regel von der Versicherung/Beihilfe übernommen werden.
Selbstzahler
Wenn Sie die Behandlung unabhängig von Ihrer Krankenversicherung in Anspruch nehmen möchten oder keine Kostenübernahme durch einen Kostenträger erfolgt, besteht die Möglichkeit einer Behandlung auf Selbstzahlerbasis.
Die Kosten für eine erste Sprechstunde à 50 Minuten betragen in Anlehnung an die Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten (GOP) aktuell 134,06 Euro (Stand 07/26). Es gilt die jeweils aktuelle Gebührenordnung. Gerne können Sie bei Vereinbarung eines Termins die Kosten auch noch einmal erfragen.
Die Kosten des weiteren Verlaufs werden dann transparent mit Ihnen besprochen und sind auch abhängig davon, ob es sich im Anschluss um eine psychotherapeutische Behandlung handelt, die nach GOP abgerechnet wird, oder ob keine psychische Störung vorliegt und Sie sich eine psychologische Beratung wünschen (Näheres dazu s. u.).
Psychotherapiekosten können in vielen Fällen als außergewöhnliche Belastungen steuerlich geltend gemacht werden. Informieren Sie sich insoweit für Ihren individuellen Fall.
Hinweise zu Ihren Terminen
Vereinbarte Termine werden für Sie reserviert. Sollten Sie einen Termin einmal nicht wahrnehmen können, sagen Sie diesen bitte so früh wie möglich ab, damit andere Patienten die Möglichkeit haben, nachzurücken. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass bei nicht rechtzeitig abgesagten oder versäumten Terminen ein Ausfallhonorar berechnet werden muss, da der Termin kurzfristig nicht nachbesetzt werden kann. Die genaue Regelung und sonstige Bedingungen können Sie in der Behandlungsvereinbarung einsehen.
Psychologische Beratung und Coaching
Professionelle Begleitung kann auch ohne psychische Erkrankung wertvoll sein – etwa bei akuten Lebenskrisen oder privaten und beruflichen Veränderungen. Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin basiert mein Handeln auf einem Psychologiestudium und einer sich anschließenden mehrjährigen, staatlich anerkannten Fachausbildung sowie klinischer Erfahrung. Diese psychologische Expertise bringe ich vollumfänglich in meine Beratungs- und Coaching-Angebote ein. Näheres zu meinen Qualifikationen finden Sie hier.
Fokus der Zusammenarbeit:
Der Inhalt der Zusammenarbeit wird immer auf Ihre individuellen Anliegen und Ziele für die Beratung zugeschnitten und beinhaltet meist das Erarbeiten konkreter Handlungsstrategien und neuer Perspektiven. Hier finden Sie eine Orientierung, was allgemein Inhalt in einer Beratung sein kann:
- Klärung und Neuorientierung: Unterstützung bei privaten oder beruflichen Veränderungen, Entscheidungsfindungen sowie Sinn- und Lebenskrisen
- Ressourcen- und Stärkenaktivierung: der Fokus auf bereits vorhandene Fähigkeiten, um Blockaden zu lösen und das Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit wiederherzustellen
- Lösung von akuten Konflikten: Begleitung bei partnerschaftlichen, familiären oder beruflichen Konflikten (z. B. Überlastung, Teamkonflikte)
Individueller Ablauf:
Die Termine werden in Häufigkeit und Frequenz flexibel auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und finden wahlweise in Präsenz in meiner Praxis, online per Video oder per Telefon statt. Häufig genügen bereits wenige Sitzungen für entscheidende Impulse oder Klarheit.
Kosten:
Für eine Sitzung psychologische Beratung oder Coaching à 45 Minuten stelle ich Kosten i. H. v. 140€ in Rechnung. Sollten Sie eine abweichende Dauer der Sitzung wünschen oder Beratungssitzungen mit mehreren Personen planen, besprechen wir entsprechend abweichende Honorare.